bonjour,
Je débute le changement d'alimentation, et adapte mon régime alimentaire en fonction de mon groupe sanguin O, j'ai pu lire sur différents postes, qu'il était conseillé de faire une période de détox au début du régime groupe sanguin.
J'ai vu qu'il éxistait des géllules de fucus, j'en ai trouvé sur le site "diéti natura", mais j'ai égalemnt vu sur d'autres postes qu'il fallait associé du chardon et dautres choses pour la détox. J'avoue que je suis un peu perdue ....
Donc quoi prendre? a quelle fréquence? pendant combien de temps?
Merci beaucoup
lilimini