coucou roseblanche
je vais tenter le curcuma mais j'ai peur que cela me donne des aigreurs d'estomac car quand j'en met sur ma viande, j'en ai un peu, je vais quand même essayer
hier soir, je me suis fait de la truite de mer fumée et une galette de quinoa avec de l'ail et j'ai très bien dormi sans réveil nocturne , ça change des sardines !