bonjour à toutes et tous
le matin comme petit déj je prends 3 ou 4 cuillères à soupe de flocons d'avoine ( qui sont bon pour mon cholestérol) et en plus j'y rajoute une cuillère à soupe de graine de sésame, car mon herboriste m'a dit qu'elles étaient bonnes pour le calcium, je voudrais savoir si cela est vrai, de toute façon je ne pense pas que cela me fasse du mal qu'en pensez-vous ?
je suis le RGS comme je peux, car en ce moment l'appétit n'est pas trop au RV trop de problèmes familiaux, je n'arrive toujours pas à me passer du café, malgré que je boive quand même beaucoup de thé à la menthe.
de votre soutien, bonne à journée à vous tous
Patounette.