Bonjour,
Comme je débute dans le RGS, je suis passée chercher en pharmacie, des compléments alimentaires afin de faire ma cure. Je suis du groupe O-, j'ai donc pris
- Chez Arkopharma: des gélules de Broméline (ananas), Fucus et Chardon-Marie.
- Chez B-Activ: un mélange "Tonixx" qui contient ALA, Ginseng, vitamines B1, B2, B5, B6, B12 entre autres.
J'ai également commandé un complément qui contient de l'artichaut et de la racine de pissenlit, je l'aurais lundi.
J'ai un peu hésité à prendre ces produits, mais ils me semblent plutôt naturels donc je vais tenter le coup.
Auriez-vous de avis sur ces marques? Quelqu'un a déjà testé?
Quelle autre solution y a-t-il pour prendre tous ce compléments?