Coucou !
Désolée pour l'absence de nouvelles mais en ce moment c'est très chargé au bureau et je rentre tard.
Je vais bien, un peu fatiguée mais les autres symptômes, notamment les ballonnements ont disparu.
Depuis début septembre, j'ai perdu environ 1 kgs et j'ai surtout dégonflé.
J'ai fait quelques écarts (pâtes) car nous avons été invités. par contre je ne mange plus de pain du tout, que des galettes et du pain Essene ou des galettes de quinoa soufflé et j'ai supprimé le lait de vache (je mange un peu de fromage de chèvre). Je prends également un supplément en vitamines B et en Rhodiloa roséa. J'ai augmenté les produits frais et les fruits.
Demain je vais adhérer à une boutique biocoop et j'y ferai mes courses régulièrement, il y a aura plus de choix que ma petite boutique bio.
Mon objectif est de préparer mon corps car je vais faire ma 4éme FIV en janvier....c'est ma dernière chance... Je suis preneuse si vous avez des conseils en plus des aliments du groupe 0.
Bonne soirée à toutes,
Sand