Bonjour à tous et a toutes,
tout d'abord je n'ai aucune certitude de l'endroit ou va etre posté ce message, je "galère" à trouver le fonctionnement (suis très blonde à l'intérieur !!).
Une petite présentation s'impose, je suis une femme de 29 ans je suis enceinte de mon 1er enfant et j'ai appris depuis peu (environ 15 jours) que j'étais assignée à résidence .... la grossesse se passe pas très bien donc je dois rester couché le plus possible... alors mon gros souci et que depuis je passe mon temps à manger chocolat, gateau, pates bref tout ce qui est bon et necessaire au développement de mon enfant ... !!.
Il y a plusieurs années avec ma mère et moi on avait commencé le régime des groupe sanguins qui à l'epoque avait très bien fonctionné pour l'une et l'autre (moins 5kg en 1 mois pour moi mais j'etais bien plus jeune), il s'avère que je suis rentrée en fac et j'ai completement arreté mais ma mère la continué et aujourdhui elle a conservé son poid après régime et a adopté cette facon de s'alimenter, je suis donc en toute objectivité en accord avec ce style d'alimentation, le seul probléme et la motivation et le démarrage... Alors je ne suis pas completement idiote je ne veux pas perdre de poids pendant ma grossesse mais eviter de prendre 20kg et de le regretter dans peu de temps. Je suis enceinte de 5 mois et je suis deja à 7kg en + sachant que j'ai un leger surpoids et que j'ai une tendance à grossir assez facilement donc ce mode d'alimentation pourrait m'eviter une catastrophe !!! De plus j'ai arreté totalement la cigarette mercredi dernier, c'est très dur sachant que je suis quelqu'un de souvent stresser et que le "blocage maison" n'est pas mon fort, je tiens bon mais du coup je mange d'autant plus.
Alors j'ai lu le forum et je me suis interressée au regime genotype, j'ai fais le test apparement il serait bien adapter pour moi, j'ai commandé le livre je devrais le recevoir demain ou jeudi pour connaitre exactement mon genotype.
Je suis O + je ne sais pas si je suis secreteur ou non.
Je vais continuer mon tour sur le forum a bientot @