Damienne a écrit:Bonjour,
Oui effectivement le sport est bon pour refaire ton ventre. Mais n'oublies pas, une bonne alimentation est aussi indispensable pour obtenir plus vite le résultat voulu. J'étais dans ce cas après avoir accouché mon premier garçon et on m'avait conseillé de me mettre au sport. J'étais tellement mal à l'aise que je me suis vraiment mise au sport comme jamais. ça ne me gênait pas de le trimballer dans sa poussette bébé des heures durant par jour (pensant quand pratiquant la marche ça allait tout résoudre). Mais non, j'ai dû revoir complètement mon alimentation. Je suis du groupe sanguin O+.
Bonjour.
J'ai ma femme qui est du groupe sanguin A+, doit-elle suivre une alimentation propre à son groupe pour que ses séances de sport produisent des résultats positifs ? Une alimentation particulière à t-elle l'obligation d'être respecté ?