luciole 19 a écrit:Bonjour, j'ai commencé en février le RGS "A" toute seule avec le livre du docteur D' ADAMO, de plus je ne mélange jamais féculents et protéines à ce jour j'ai perdu 13 kg et suis en super forme !!!toutes mes félicitations parcourant votre site j'ai fait faire le test Lewis : je suis sécreteur. encore des félicitations SVP pouvez-vous m'envoyer la liste d'aliments qui me conviennent le plus et ceux qui me sont interdits comme cela je vais pouvoir affiner mon alimentation,tu trouveras quelques petites différences avec les listes de ton livre mais c'est la liste que je t'envoies qui est à jour car la traduction à donnée quelques erreurs dans les livres d'avance un grand MERCI.
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